Aujourd'hui l'espace nuit !
Et si l’on mettait à profit cette période de repli sur soi pour s’harmoniser avec son intérieur.
Je vais vous apprendre à aimer votre « chez vous » et à vous y sentir bien.
Zonez l'espace c'est primordial !
Tout d’abord je vous propose de nous attacher aux zones de vie plus encore qu’aux pièces en elles mêmes. L’endroit où vous dormez, par exemple. Prenez le temps chaque matin de faire votre lit, vous apprécierez ainsi de le retrouver le soir au moment du coucher. Que vous ayez une chambre ou que votre coin sommeil se trouve dans la pièce de vie (si vous avez un studio par exemple) votre espace nuit se doit d’être bien délimité et si vous dormez dans un studio, votre espace nuit doit disparaître le jour venu.
